イライラ
こんにちは。
Calm中川です。
したくないのにしてしまうこと。
今回は
【イライラ】について書かせて頂きます。
先にお伝えしたいことは
『怒る』という感情自体は
無くそうとしなくて良いということです。
それを一時的に押し殺しても
後からモヤモヤしたり、周りの人達も
なんのことだか分からなくなることも。
その時話を聞いていれば理解・共感できた。
ということは多々あります。
誰かに話すことで普段の自分に帰ってきて
急上昇した怒りも下へ降りてきます。
イライラは【頭に血が上る】
上に上がります。
ストレスを感じてイライラ・モヤモヤが続けば
中医学で言うと【肝火上炎】という状態になりやすいです。
この名前に入っている『肝』
臓器の肝臓とは別物で機能・構造のことを表しています。
この『肝』は気や血の巡りのコントロール、調節を行う
《疏泄》
という働きをしてくれる重要なところです。
イライラが続くと
この《疏泄》がうまくできなくなり気や血が巡らず
それが身体の不調として現れます。
〘耳鳴り・頭痛・目の充血・不眠など〙
それを見立て、その方にあったツボを選び
身体の巡りを良くしてくれるのが
鍼です。
鍼の何が良いのか分からない。
という方は一度受けにいらしてください。
こんな感覚なんだ。
と体感して頂くのが早いと思います。
上で記載した状態は一例です。
人によって症状は様々ですので
お話を伺い、今の状態を確認した上で施術させて頂きます。
病院に行っても特に異常はなかった。
でも身体の調子は良くない。
など
なかなか改善しない身体の
不調がありましたらご相談ください。
この記事を書いた人
鍼灸整骨院、治療院、鍼灸マッサージ整体院を経て 代表濱田と再会しCalmスタッフへ 来て良かったと思える身近な特別空間を目指して 丁寧な施術を心がけ皆さまのサポートをさせていただきます。